가루녹차와 티백녹차의 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 녹차는 건강에 좋은 항산화 성분을 풍부하게 함유하고 있어 많은 사람들이 즐겨 마시는 차입니다. 하지만 녹차를 선택할 때 가루녹차(말차)와 티백녹차 중 어떤 것이 더 좋은지 고민될 수 있습니다. 두 가지의 차이점을 살펴보겠습니다.형태 및 가공 방식 • 가루녹차(말차): • 녹차 잎 전체를 곱게 갈아 분말 형태로 만든 것 • 찻잎을 직접 섭취하기 때문에 영양소를 온전히 흡수 가능 • 일본의 말차가 대표적이며, 차뿐만 아니라 요리나 디저트에도 활용 • 티백녹차: • 찻잎을 건조하고 잘게 부순 후 티백에 담은 형태 • 물에 우려낸 후 찻잎을 버려야 함 • 간편하게 마시기 좋지만 찻잎의 일부 성분만 우러나옴영양 성분 및 섭취 방식 • 가루녹차(말차): • ..
