각 암 종류별로 도움이 되는 음식들을 정리해 보겠습니다.1. 위암좋은 음식: • 양배추, 브로콜리 (설포라판 성분이 위 점막 보호) • 마늘, 양파 (알리신이 헬리코박터균 억제) • 생강 (항염 효과) • 녹차 (카테킨이 위암 억제) • 강황 (커큐민이 염증 완화)피해야 할 음식: • 짠 음식, 훈제 음식, 탄 음식 (위 점막 손상)2. 대장암좋은 음식: • 현미, 귀리, 통곡물 (식이섬유가 장 건강 유지) • 김치, 요거트 (프로바이오틱스가 장내 유익균 증가) • 콩, 두부 (식물성 단백질과 이소플라본) • 베리류 (항산화 효과)피해야 할 음식: • 가공육, 붉은 고기 과다 섭취, 고지방 음식3. 폐암좋은 음식: • 당근, 고구마, 단호박 (베타카로틴이 폐 보호) • 시금치, 케일 (엽산이 폐 세포 보..
